長時間労働からの脱却

わがままサラリーマンです。

負の連鎖の思考が始まると

・自分の能力が低いから終わらないのではないか

・もっと頑張らなきゃ

・会社に迷惑かけられない

・自分だけが遅れている

・会社のお荷物になっている、なりたくない

など、自分に非があるかのような思考に入りやすくなります。こうなってくると、ドンドン自分を追い詰めるようになってきたりします。

・なぜ自分は仕事が終わらないんだ

・自分には能力がないのではないか

自己否定が進み

会社に行きたくない

上司に会いたくない

となっていくこともあります。

最悪は

何のために生きているのか？

となり、命を絶つ人も出てきます。

そうなる前に、手を打たなくてはなりません。ただ、負の連鎖の思考に入った人は、そこから出る出口があっても、すでに周りが見えなくなって自分の負の世界に入ってしまい、

出口が見えない

出口はない

となってしまいます。

ですから、負の連鎖に入る前にまだ自分で前向きに思考できるのであれば、

今すぐ転職活動

をお勧めします。

もし、周りに負の連鎖に入ってしまっている方がいらっしゃったら、その方は転職という前向きな思考に入れない可能性があります。

次回に続きます。

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